Les troubles métaboliques, regroupés sous le terme de dysmétabolisme, sont de plus en plus fréquents dans nos sociétés modernes et concernent, selon les études et les critères diagnostiques retenus, environ 20 % de la population (prévalence augmentant avec l’âge et légèrement supérieure chez les hommes).
Ils regroupent un ensemble de déséquilibres biologiques liés au mode de vie : alimentation riche, sédentarité, stress …regroupés sous le terme de MASH : Metabolic dysfunction–Associated SteatoHepatitis (anciennement NASH : Non-Alcoholic SteatoHepatitis).

Dans le langage courant on parle de “maladie du soda”. Elle apparaît quand trop de graisse s’accumule dans le foie, souvent à cause d’une alimentation trop riche et d’un manque d’activité physique. Cette graisse peut irriter et enflammer le foie, ce qui, à long terme, peut provoquer des cicatrices (fibrose) ou une cirrhose.
Bonne nouvelle : la MASH (anciennement NASH) peut régresser si l’on change ses habitudes.
En prenant soin de votre foie, vous protégez aussi votre cœur et votre santé globale.
Non pris en charge, ces troubles peuvent évoluer vers des maladies graves comme le diabète de type 2, la stéatose hépatique (MASLD - Metabolic dysfunction–Associated Steatotic Liver Disease), ou encore les maladies cardiovasculaires.
Définition du Dysmétabolisme
Le terme désigne une série de troubles du métabolisme, souvent silencieux au début, mais qui s’accompagnent de signes clinico-biologiques évocateurs :
- Résistance à l’insuline
- Taux de sucre élevé dans le sang
- Cholestérol déséquilibré
- Hypertension artérielle
- Surpoids ou obésité abdominale
- Graisse au niveau du foie (stéatose hépatique)
- Inflammation chronique
Souvent, ces anomalies s’installent progressivement, sans symptôme.
Bilan biologique de dépistage
Les laboratoires MLab vous accompagnent dans la réalisation du bilan biologique de dépistage d'un trouble du métabolisme.
Voici les principaux examens à réaliser pour une approche globale et personnalisée du métabolisme :
★ Bilan glycémique
Permet de dépister un diabète ou un prédiabète.
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- Glycémie à jeun
- Hémoglobine glyquée (HbA1c) : reflète l'équilibre glycémique sur 2-3 mois
- Si nécessaire HGPO (hyperglycémie provoquée)
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★ Évaluation de la résistance à l’insuline (indice HOMA - Homeostasis Model Accessment)
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- Grâce à la mesure de l’insulinémie à jeun et de la glycémie, on calcule un indice appelé HOMA-IR, utilisé pour détecter une résistance à l’insuline — un signal d’alerte précoce du diabète.
- Un HOMA-IR élevé signifie que l’organisme a besoin de produire plus d’insuline que la normale pour réguler la glycémie.
- Il est également possible de déterminer l’indice de QUICKI (Quantitative Insulin Sensitivity Check Index) qui est le reflet de la sensibilité à l’insuline
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★ Bilan lipidique (cholestérol et triglycérides)
Ce bilan permet d’évaluer le risque cardiovasculaire :
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- Cholestérol total
- LDL (« mauvais » cholestérol)
- HDL (« bon » cholestérol)
- Triglycérides
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Un profil typique de dysmétabolisme associe triglycérides élevés et HDL bas.
★ Bilan hépatique
Le foie est souvent touché dans les troubles métaboliques sous forme de stéatose hépatique non alcoolique (MASLD - Metabolic dysfunction–Associated Steatotic Liver Disease).
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- Transaminases (ALAT, ASAT)
- Gamma GT
- Score FIB-4 (score de dépistage des patients à risque de fibrose hépatique asymptomatique)
- +/- Échographie hépatique (à discuter avec le médecin)
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★ Autres marqueurs utiles
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- Uricémie : souvent augmentée dans les troubles métaboliques
- Créatinine et DFG : pour surveiller la fonction rénale
- CRP ultrasensible : pour détecter une inflammation chronique de bas grade
- Lpa : marqueur intrinsèque de risque cardiovasculaire indépendant du mode de vie/alimentation
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Critères évocateurs du syndrome métabolique
- Une obésité abdominale (= un tour de taille supérieur à 94 cm chez les hommes et 80 chez les femmes) et au moins deux des facteurs suivants :
- Taux élevé de triglycérides : le taux de triglycérides est égal ou supérieur à 1,7 mmol/L, l’équivalent de 150 mg/dL (1,5 g/l)
- Faible taux de cholestérol HDL (« bon » cholestérol) : inférieur à 1,03 mmol/L (40 mg/dL ou 0.4 g/L) chez un homme et à 1,29 mmol/L (50 mg/dL ou 0,5 g/L) chez une femme.
- Hypertension artérielle: la tension artérielle, également appelée « pression » artérielle, est supérieure ou égale à 130 mmHg pour la pression artérielle systolique et à 85 mmHg pour la pression artérielle diastolique.
- Taux élevé de la glycémie veineuse : égale ou supérieure à 5,6 mmol/L (100 mg/L soit 1 g/L).
Quand réaliser un bilan métabolique ?
Nous vous recommandons de consulter votre médecin pour un bilan si vous présentez :
- Un surpoids ou une obésité, surtout abdominale
- Des antécédents familiaux de diabète ou de perturbation du bilan lipidique
- Une tension artérielle élevée
- Une fatigue chronique ou un manque d’énergie
- Un syndrome des ovaires polykystiques (chez la femme)
Prise en charge après les résultats d'analyses
Les résultats de vos analyses devront être interprétés par un professionnel de santé.
Aucun médicament spécifique n’est encore approuvé (en 2025), mais les mesures hygiéno-diététiques constituent le traitement de base :
- Perte de poids (objectif : -7 à -10 % du poids corporel)
- Activité physique régulière (améliore la sensibilité à l’insuline et réduit la graisse hépatique)
- Régime alimentaire de type méditerranéen ou équivalent (riche en fibres, acides gras mono-insaturés). Limiter les boissons sucrées et alcoolisées ainsi que les aliments industriels (ultra)transformés.
- Contrôle des facteurs de risque : taux de glycémie, tension artérielle, dyslipidémie.